スタッフブログ・家づくりコラム

こんにちは、企画開発の福永です。   以前ちらっとお話しましたが、断食研修に参加させて頂きました。 数ある研修の中で、いろんな意味で人気の高い断食研修。その実態は社員の健康を考えて、 伊豆の施設で10日間（断食は7日間）、規則正しい生活と運動を行う、体質改善を目的とした研修です。 参加条件を分かりやすく説明しますと、   上司）君、最近お腹でてきたんじゃない？   メタボ社員）そ、そんなことないですよ！着膨れです。   上司）Yシャツなのに着膨れか。それにデスクワークばかりで運動もしていないんじゃないか？   メタボ社員）ジョギングを少々。   上司）最近いつ走ったの？   メタボ社員）春先に・・・。梅雨とかあったし、夏は汗をかきますので！   上司）断食、行こうか。     聞いた話です。フィクションです。健康診断で再検査になった方や、健康でも何年も行っていないと参加しやすいです。   私は健康診断で再検査となったため、参加することができました。（5年ぶり2回目） やせ過ぎ+中性脂肪が足りなくての再検査なんですけどね。 健康診断で言われた目標体重は+5kg、しかし断食しながら増やすのは至難の技ですので、 たくさん運動をすることを目標にがんばってきました。     毎朝6：30から1時間ほどのウォーキング。早朝は涼しくて気持ち良いですね。     日中は観光地を巡って歩いたりもします。とにかくひたすら歩きます。     下界は誘惑がいっぱいです。     こちらが断食中の主食、人参ジュース。おすすめな飲み方はレモンを絞って入れます。 喉を通過した瞬間に訪れる独特の風味を、梅干しをほおばることでマイルドにごまかせます。 8日目以降の補食が始まると念願の固形物が食べられます。バランス良い食事で、とても美味しかったです。   不足しがちな塩分は部屋に置いてある塩を直接口に含みます。 他に体を温めるしょうが湯に、糖分を摂取する黒砂糖を入れて飲んだりします。 運動は他にプールで泳いだり、卓球やボウリングをしました。   たくさんウォーキングした後は露天風呂で汗を流し、サウナで汗をまたかく。 ゆったりと規則正しい生活を行なったことで、体重は-3kgに落ちました。ぽっちゃり系の社員は-5kg以上いったとか。 なにごとも目標をもって、計画的に行なうことが大切ですね。 どんな仕事でも体が資本。良い仕事をするためにも健康第一で過ごしたいです。   　目標体重が+8kgに遠のいてしまった福永でした。  

皆様こんにちは、アフターメンテナンスの佐藤です。 まだまだ、猛暑が続いていまして、今年は本当に異常気象の年になりましたね。 猛暑続きで雨が少ないので、ニュースでは各地で水不足が深刻で、各地で節水対策を行っている事をやっていました。 身近な所で、東三河地区の豊川用水では、今後もまとまった雨が期待できないとして、節水率を上水２５％、農・工水各３０％に 引き上げる第４次節水を２６日から実施しています。 公園の噴水がストップし、洗面所の水栓でバルブがしぼられたりと深刻化を物語っています。 今のところ、尾張地方では貯水率がそこまで深刻ではありませんが、今後の状況次第ではどうなるか分かりません。 私自身も、普段当たり前に使用出来る水の有り難味に感謝し、これを機会に出来る範囲、節水に心掛けていきます。   前置きが長くなりましたが、今回は、アフターメンテナンスらしく、エアコンのメンテナンスについて少しご紹介したいと思います。 今年の暑さで、私の部屋のエアコンも１５年以上前の物でしたので効きがかなり悪くなりましたので、取替えをしました。 皆様もご存じだとは思いますが、今の新しいタイプのエアコンは、前の物と比べると格段に省エネで効きも良くなっています。 おかげさまで、私も取り替えてからは、快適に寝つけれるようになり、朝も目覚めがよくなりました。   効きが悪くなると、買い替えるのが一番手っ取り早いですが、まだ年数がそれ程経っていないのに効きが悪い場合は一度点検が必要です。 参考にしてみて下さい。   ①フィルターの清掃はしているか ②室外機の周りに障害物がないか ※この２点は、当たり前の事ですが、特に室外機の周りの障害物がなくなると良くなるケースがありますので、もしそのような状況の方は 験しにどかしてみて下さい。   ③ガスが抜けていないか ④本体の清掃をしているか ※この２点は、素人では判断出来ませんので、メーカーや専門の方に点検してもらう必要があります。 ガスは、使用年数と共に消耗して抜けてしまいますので、充填が必要です。 本体の清掃は専門の方にばらしてやって頂くと、効きがかなり良くなるケースがありますので、５年位ごとに行う事をお勧めします。 費用は、１台１万位で専門業者さんがやってくれます。   ⑤室内機の位置に無理はないか ⑥室外機との距離が極端に離れていないか ※この２点は、現状設置されていたら、変更しないとどうにもならない事ですが、年数と共に注意が必要です。 室内機の位置を、部屋内で計画していると、外部までのドレン排水の距離が長く、使用している内に配管が逆勾配になってしまい、 エアコン本体から水漏れし、朝起きたら部屋中水浸しというケースが特例ではありますが過去にありました。(施工技術の問題もあります。) 室内機と室外機の距離は当たり前ですが、距離が長い分、効率も悪くなりますし、ガスも抜けやすくなります。   簡単な内容でしすが、もしエアコンの効きが悪く、寝苦しい思いをしてみえる方がみえれば参考にしてみてください。   　　夏よりも冬が得意な、佐藤でした。        

最近、以前のような猛暑もやっと治まって、 過ごしやすい気温になりつつある今日この頃ですが、 朝方と夜は少しひんやりする時があるので、皆様風邪には気を付けてください。   猛暑が続いた、今年の夏ですが、 私、会社の研修で断食に行ってきました。 目的は、体質改善です！ 小さいころから、アトピー持ちだったんですが、 断食をすると、体の中の悪いものが出てくるとのことで、 改善できると聞いていました。 いざ、断食に挑むと、4日目あたりから、アトピーの症状が顔にひどく出てきました。 4日目以降は、なかなか寝付けない程、苦労しましたが、 7日目、8日目あたりから落着き、短期間ですごくよくなしました。 まだまだ、治るまでとはいきませんが、現在も体質改善に努めております。   断食は、なかなかできるものではないので、とても良い経験となりました。 アトピー持ちの方も、個人差はあると思いますが、少なからず改善に向かうと思うので、 お勧めします。   アトピー改善はとにかく食生活の見直しです！！ 当たり前ですが、好きなものばかり食べていてはダメです！ 我慢が必要ですが、今後も食生活の改善を続けていこうと思いました。   自分を見直ことのできた、良い夏を過ごした熊野でした。   　建設工事部　熊野

こんにちは、工事部の西尾です。 最近暑かったり、少し涼しくなったりと気温の差がある日が多かったです。 皆様も熱中症など体調には十分気をつけて下さい。   話は変わりますが、仕事が変われば道具も変わるということで、 前回は営業のときの道具で手帳など紹介させていただきました。 タイトルの通り、相棒ということで今回は工事の道具をいくつかご紹介したいと思います。 西尾道具セットです。 よく使いそうな道具をまとめて持ち運べるようにしています。 中身はこんな感じです。   ドライバー、ペンチなど皆さんご存知の道具です。   こちらは下地探しです。下地の木があるところでないと 釘やネジがとまりません。下地を探せる便利な道具になっています。   電動ドライバーです。ネジを締めるのはもちろん、 先っぽを取り替えてドリルとして穴あけしたり、 とても便利です。ほとんどの仕事に使います！！！   よく使うネジや、フックなどまとめてあります。   この他にも、いろいろ詰まっていますが良く使う道具を紹介させていただきました。 新しい道具や、先輩から頂いたものなど大事に使っています。   最近新しい工具を探してホームセンターで買い物するのが楽しみになっています。 ;-)   建設部工事　西尾         

    こんにちは     本社設計部の南谷です     皆さまお盆休みはいかがでしたか？   私は海に行ったり、中学生の時からの親友に会ったり、楽しいお盆休みとなりました ただ、花火は見ていなく、先日どうしても花火がしたくて寮の近くの公園で一人で花火をしていました(笑)   同期にまた変な人と言われてしまいました(笑)いいんです。線香花火が大好きで、やりたくなったらすぐやってしまうんです     １人で線香花火の図。             ところで、設計部では毎月一度、設計の課題が出されます。 自分でプランしたものをCGで立ち上げプレゼンするというものです。 テーマは月に寄って変わります。   敷地が決められ、建物の延床面積や世帯数の条件があったり、展示場の建て替え計画の課題であったり、大手メーカーさんのデザインを模写して学んだり・・・。     私は今3年目ですが、今までの作品を少しご紹介します！     まずは初期の頃の作品。 自宅のリフォームがテーマです。 こちらがBefore   2階建ての戸建て住宅です。築30年くらい経っているのでしょうか。   このシンプルな実家を当時の私はこんな風にしたかったみたいです。       ↓↓↓　After 洋風が好きだったんですね～ 色合いの好みも変わっていない気がします。       母の趣味の植栽の部屋も作りたくて、内観パースもつくりました             次は敷地や床面積などの条件が付いてプランニングした課題。 外観だけですが、段々シンプルになってきています                 また、色のコーディネートを考える課題として、LDKのインテリアコーディネートもありました。 色にはブルーベースとイエローベースに分かれます。 その中でも私はブルーベースの夏をイメージしたコーディネート、イエローベースの秋をイメージしたコーディネートを作成しました。     まずは夏のコーディネート   爽やかな色合いですね。フローリングも木の色をそのまま表すクリア塗装をイメージしています。           次に秋のコーディネート   フローリングの色が深まり、ソファーも紅色にすると一気に秋色ですね。     この内観パースは結構時間がかかってしまいました。内部は色を使うところがたくさんあるので統一するのが結構大変です。   また、ブルーベース・イエローベースには人にも当てはまり、パーソナルカラーというものがあります。 その中でもブルーで夏・冬、　イエローで春・秋と分かれ、私も肌の色で判断して頂きました。 私は秋に近いそうなので、黄土色とか橙、栗色などが似合うそうです。ファッションやお化粧も似合う色があります。是非自分のパーソナルカラーは把握したいですね       こちらは、展示場の建て替えで計画した狭小地3階建て、平屋の課題です。 段々レパートリーが増えてきましたね     このように設計部では毎月いろんなテーマで課題を行っています。 実は今日も課題提出日でした 大変ですが、スキルアップのためたくさんの課題にチャレンジしていきます       本社設計部　南谷

最近異常気象が多いですね・・・。ニュースでもやっておりましたが、 なんでも高知県にて日本の観測史上最高気温を更新したとか！ゲンカイトッパ     その気温がなんと41℃だそうです激アツ！ 私のお風呂の温度設定が39～42℃なので考えただけでも・・・ ちなみに愛知県の史上最高気温は約20年前の40.3℃だそうです・・・。   熱中症など毎日のように聞いておりますので みなさんも体調管理には充分にお気をつけ下さい！         こんにちは。営業部の小鯛です。 そんな暑さに負けないように暑い時こそ運動だと 思い、最近ジムに通いだしました       私と会ったことがあるかたは、ご存知の通り、痩せております。 非常に痩せております。痩せております     あるとき、筋肉は脂肪の3倍の重さがあると聞きました※本当かはわかりません。 (昔、格闘技で筋肉の塊　VS　脂肪の塊　が戦って脂肪の塊が圧勝していましたが・・・) 　     目的はただ２つ！筋肉を付けて体重を増やす！ストレス発散！ それ以外はありません       一宮の某スポーツジムにたまに出没しますので、見かけられた方はそっと声を掛けてあげてください。   みんな動きが激しすぎて躍動感すら感じられますね           仕事終わりに行きますので、基本夜の時間帯に出没します おススメのトレーニング方法などあったら教えて下さい！           本題に入ります 住宅と病気の因果関係が最近研究が進められているそうです。 病気の原因は、遺伝の影響が25%に対し、住環境による影響は40%と上回っているそうです。 転倒や骨折なども住宅内で起こるのが圧倒的に多いですが、 窒息死や溺死、入浴中の急死などの家庭内事故も多く、またそのタイミングは12月と1月が非常に多いようです。 何が言いたいかと申しますと、研究結果からは総死者数の推移や病気、事故数は最低気温と正反対の動きで 毎年起きているということです。       住宅の温熱環境の改善で、そういった事故などが解消されるということが言えるとのことです！ 住宅の環境・性能を気にされている方は是非、シントロピーハウス宿泊展示場にて 宿泊して頂き、実際の今の建物の住環境の良さを体感してみて下さい！   宿泊に関してのお問合せは各、営業担当までよろしくお願いします   営業部　小鯛

お盆休み、みなさんいかがお過ごしでしょうか。 お子様との夏休み、満喫していますか？ さぞや宿題が残っていることでしょう笑   私も、久しぶりに祖母の家に戻ることが出来ました そして、ご覧くださいこの景色！！   海ーーーー！！ やっぱおばあちゃんの家といえば、海！   ・・・さてここはどこでしょう？？ ヒント① ＡＫＢ48の柏木由紀さんの出身地(のようです。空港でお出迎えしてくれました。)   可愛いですねー   ヒント② 西郷様の有名なところといえば・・・   これまた、荷物受取前でお出迎えしてくれました。可愛いですねー   みなさま、お分かりですか？？ そう、鹿児島！！   ・・・嘘だと思う方。   そうです。本物だと柏木由紀ちゃんも言ってくれてます   １日は鹿児島本島に泊まりました。 またそこのビジネスホテルが一人暮らしのような部屋で、 内装ピンク！！   ちなみに、トイレットペーパーまでピンクのキティちゃんでした笑 ドライヤーさえピンクです 可愛い女子ですね。 結構好きです ご夫婦で経営されているようでした。 受付から部屋まで外から歩いて行くので、外でオロオロしているとご主人様が 方向音痴な私をきちんと案内して下さいました そして部屋に着いたら部屋の電話内線音が 「あちゃんと部屋に着いたんですねー、良かったですー。 さっきオドオドされていたので、心配しましたー また何かありましたら仰ってくださいねー」 と受付の奥様。何から何までご心配をおかけしました   翌日お伺いした所。内装はご主人様の趣味で作ったのだとか。 他の部屋も黄緑の部屋や黒の部屋とかがあるそうです 結構面白かったし、素敵だと思いますーとお伝えしました。 とっても優しくてご夫婦にはとてもお世話になりました すごく豪華！ではないのですが、人が温かい方だと、また来たくなりますねー   そして更に南の島のどこかが私の叔母の家。 鉄砲伝来したりー、 最近はロケット発射しましたねー、     そんなのどかなところです。   私にとっては青くて広ーい海がある南の海は、 行きたーいというより、 帰りたーいとか、なつかしー という感じで、誰かに会いに行く感覚ですね。 そして。いつもいつもお世話になっている小型飛行機   今回も大変お世話になりましたこの御方がいらっしゃらないと便がないのです エンジン音はそれはそれは爆音です そして揺れも、気流による煽られも小型飛行機はかなりあります でも、乗り物に乗った感はあるので、結構楽しかったりします エンジン音は機械の心臓が生きてる感じがしますねー 機械が好きな方は是非乗ってみてください   そんなこんなで私のお盆休みは終了です。 みなさまも楽しい夏をお過ごしください お盆中に家欲しいかもーと思ったそこのあなた 是非お気軽にお越し下さいませ   　市來崎でした。  

こんにちは、企画開発の福永です。 7月に開催しました江南、岡崎、長久手展示場夏祭りにたくさんのご来場を頂き、誠に有難うございました。 催し物をはじめ、景品には十分な数量をご用意したつもりでしたが、 会場によっては不足したり、列んでお待ち頂いたりとご迷惑をおかけしてしまい、申し訳ありませんでした。 次回以降は今回の反省を踏まえ、より充実したご家族で楽しめるをイベントを企画して参りますので、ご期待ください！   それではさらりとですが夏祭りの様子をご紹介します。     各開催日とも天候に恵まれました。駐車場誘導スタッフの肌の色が午前と午後で変わってたくらいに快晴…     射的をはじめとしたゲームコーナーも賑わいました。最近のお子様はお上手ですね。 用意した景品が飛ぶように消える、消える（´・ω...:.;::.     パターゴルフと水風船釣りとスーパーボールすくい。 すくい枠を購入するため問屋さんに行き、始めて知ったのですが、紙の強さが選べるんですね。 子供の頃上手くすくえなかったのはきっと枠のせい。ウデじゃない。ちなみにサンショウドーの紙の強さはちょっと弱めです。     みたらし団子は岐阜の羽島ダンゴさんご提供のもの。もちもちのお団子に甘ダレが美味しいですよ。 フランクフルトは東邦ガスさんの最新ガス器具で、美味しく焼き上がりました。     お菓子つかみ取りBOXは社員のお手製。側面のいえくんアップリケの存在がかわいいです。 おそらく催し物の中で一番難しいのがわた菓子つくり。まーるく形づくるのがこんなに難しいなんて。 そして作る人は常にベタベタ。ザラメが腕をあまくコーティングしてくれます。     日頃の疲れや苦しみをリフレッシュできるハンドマッサージ。 似顔絵コーナーはいつも人気ですので、早めのご予約をおすすめします。     各メーカーさんの実演コーナー。休日にもかかわらずご協力頂き、有難うございました。   とても暑い中でしたが、想定以上のご来場を頂き、社員一同驚きとともに感謝の気持ちでいっぱいです。 また、無事にイベントを終えることができたのは、ご来場頂きましたお客様のご協力のおかげです。誠に有難うございました。   一部上記と異なる内容もありますが、名を納涼祭と変え、まだまだイベントは続きます。 8/24.25で西尾展示場、9/14.15で東浦展示場にて開催予定です。 皆様により楽しく過ごしていただける様、スタッフ一同心よりお待ちしています。   　企画開発 福永    

    こんにちは       本社設計部　南谷です。     7月28日(日)に一級建築士の試験を受けました。     先日、北野天満宮にお参りしました結果・・・、     一次試験、無事通りました       前日や当日には、上司・先輩・家族からたくさんのメッセージを頂いて、本当に嬉しかったです   先輩たちから頂いたお守り、マークシート用の鉛筆、手紙など全て持って行きました。 お陰様で本番もそんなに緊張しないで受けることが出来ました       1年半くじけずにやり続けて本当に良かったです。       試験前に頂いた嬉しいプレゼントをご紹介     設計部の先輩ですとっても素敵な笑顔で、緊張がほぐれます         女子先輩の皆さんに絵馬を作って頂けました効力がありました           弟が家に来てくれた翌日、机に応援メッセージが！！！これも嬉しかったです 常に見えるところに貼ってあります どこかで見たことあるキャラクターですね           二次試験は製図です！ 今年の題目は「大学のセミナーハウス」 楽しそうですね 10月13日に向けてファイト         　　本社設計部　南谷  

皆様、はじめまして   建設設計部の蔵田と申します   今月より、スタッフブログに参加させて頂きます   皆様に喜んで頂けるよう頑張っていきますので宜しくお願い申し上げます   今回、初めての投稿ですので、簡単ですが自己紹介をさせて頂こうと思います   氏名は、蔵田将也(クラタマサヤ)と申します   岐阜県の各務原市出身です   各務原市は冬ソナで有名な韓国の春川（チュンチョン）という町と提携していまして、キムチが有名な町でもあります！！   航空自衛隊もありますね   現在は三昭堂の本社近くの社宅に住まわせていただいております   年齢は28歳で入社3年目です   春日井営業所の設計部の配属です   なぜ28歳で入社三年目かと申しますと、もともとは別の会社(家具屋さん)に勤めていまして、   仕入れなどの業務を行っていました   そこで家具に触れ大好きになり勉強していきました   家具のデザイナーは、有名建築家(コルビュジェやミース・ファンデルローエが代表的ですね)が多く、   調べていく内に建築がやってみたいと思うようになり、今に至ります   お客様と打ち合わせをさせていただく時に、家具の話になると止まらなくなることがしばしばありますので気をつけていきた   いと思います・・・   設計提案はもちろんですが元家具屋さんという経験を活かし、   家具の御相談(良いソファの選び方などもアドバイスできます)にも対応させて頂きますので、   いつでもお申し付けください   では、今後とも宜しくお願い致します    　椅子好きの蔵田でした。